Santé & Bien-être
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Parler plusieurs langues aide à rester jeune
Parler plusieurs langues ralentirait le vieillissement et aiderait à vivre plus longtemps, selon une nouvelle étude menée dans 27 pays…
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Sommeil : pourquoi la musique peut aider à mieux dormir
Baisse du stress, stimulation de la mélatonine… Selon une récente méta-analyse, écouter de la musique au tempo lent pourrait aider…
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Pourquoi les cas d’insuffisance rénale explosent partout dans le monde ?
Selon une nouvelle étude, le nombre d’adultes atteints d’insuffisance rénale chronique a plus que doublé depuis 1990, atteignant près de…
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Migraine : et si son origine se trouvait dans votre mâchoire ?
Souffrir de migraines à répétition peut cacher un trouble musculaire de la mâchoire, appelé trouble temporo-mandibulaire. L’ESSENTIEL Jusqu’à un tiers…
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Pourquoi les personnes âgées sont plus sensibles à la désinformation
La plus grande politisation des personnes âgées a des effets sur leur capacité de jugement, et cela les rend plus…
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Comment les voyages en voiture peuvent réduire le stress
Un trajet en voiture peut aussi être une expérience sensorielle, relationnelle et psychologique qui aide l’organisme à se réguler. L’ESSENTIEL…
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Pourquoi les astronautes ont le nez bouché dans l’ISS ?
Plus de 7 astronautes sur 10 ont le nez et les sinus congestionnés dans l’espace. Un des effets de la…
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Le chocolat noir, c’est bon pour la mémoire ?
Les flavanols, présents dans le chocolat noir, stimulent l’activité cérébrale pour la mémoire à court terme et la réponse au…
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Faire entrer la nature en ville réduit les hospitalisations pour troubles mentaux
Les espaces verts en ville sont liés à une baisse des hospitalisations pour troubles mentaux, selon une étude menée sur…
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