Santé & Bien-être

Ici l'Info28 mars 2023

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Sport | 6 exercices faciles à faire au bureau pour être en forme

Des exercices courts de renforcement musculaire et de cardio, faciles à faire, même au travail, peuvent aider à être en meilleure…

Ici l'Info28 mars 2023

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Santé mentale | Dépression : les personnes âgées qui en souffrent vieillissent plus vite

Ces patients touchés par la dépression sont biologiquement plus âgés et ont une mauvaise santé cardiovasculaire et cérébrale. L’ESSENTIEL La…

Ici l'Info28 mars 2023

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Santé mentale | Anxiété sociale : l’odeur de sueur des autres pourrait aider à mieux la traiter

Un groupe de chercheurs européens a montré que l’exposition aux odeurs corporelles humaines, extraites de la sueur d’autres personnes, pourrait…

Ici l'Info24 mars 2023

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Voici pourquoi s’asseoir avec les jambes croisées est mauvais pour la santé

Un professeur revient sur ce que dit la recherche à propos des effets du croisement des jambes, lorsque l’on s’assoit,…

Ici l'Info24 mars 2023

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Voici l’âge où marcher et parler en même temps deviennent difficiles

La baisse des capacités à marcher et à parler en même temps peut être un indicateur précoce du vieillissement accéléré…

Ici l'Info24 mars 2023

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Démence : manger des aliments riches en magnésium réduit les risques

Avoir une alimentation riche en magnésium aide à prévenir le développement de la démence. L’ESSENTIEL Consommer 550 milligrammes de magnésium…

Ici l'Info24 mars 2023

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Cancer | Chimiothérapie : la musique rend les médicaments plus efficaces

Écouter sa chanson préférée améliore non seulement l’humeur, mais également l’efficacité des traitements contre les nausées pendant la chimiothérapie. L’ESSENTIEL…

Ici l'Info22 mars 2023

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Cheveux | Shampoing sec et cancer : quels sont les risques ?

Plusieurs shampoings secs ont été retirés du marché aux États-Unis, car ils contiennent une substance cancérigène. L’ESSENTIEL Plusieurs shampoings secs…