Santé & Bien-être
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Psychologie : pourquoi mentir est bon signe chez les enfants
Votre enfant invente des histoires ou accuse un copain imaginaire ? Rassurez-vous, mentir dès le plus jeune âge est courant,…
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Vapotage : pourquoi les «puffs» sont les plus toxiques
Libérant des métaux toxiques comme le plomb et le nickel, les cigarettes électroniques jetables pourraient être plus nocives que les…
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Pourquoi il faut porter des lunettes de soleil cet été
En été, les lunettes de soleil sont indispensables pour protéger les yeux du rayonnement ultraviolet (UV) dont l’exposition augmente le…
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Santé mentale des enfants : l’exercice soulage l’anxiété et la dépression
L’activité physique aide à améliorer les symptômes de dépression et d’anxiété chez les enfants, selon une nouvelle étude. L’ESSENTIEL Avoir…
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Alzheimer : comment le régime MIND peut protéger votre cerveau
Bien manger protège durablement notre cerveau : une vaste étude confirme que le régime MIND, inspiré de l’alimentation méditerranéenne et…
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Un sommeil profond peut vous aider à avoir des éclairs de génie !
La phase de sommeil léger (N2) est associée à une meilleure capacité à trouver des solutions. L’ESSENTIEL Le sommeil lent,…
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Vos habitudes de sommeil sont influencées par les changements saisonniers et hebdomadaires
Des chercheurs australiens offrent un aperçu détaillé de la manière dont le jour de la semaine, la saison et le…
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Pourquoi les réseaux sociaux peuvent nuire à notre estime de soi
Alors que la France envisage de restreindre l’accès aux réseaux sociaux pour les moins de 15 ans, quel est leur…
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Moustique tigre : que faire en cas de piqûre ?
Dengue, chikungunya, zika… Le moustique tigre peut transmettre des maladies virales potentiellement graves ainsi, en cas de piqûre, il faut…
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Bangladesh : 22 personnes sont mortes de la Covid-19 depuis le début du mois de juin
Le Bangladesh a enregistré samedi deux nouveaux décès dus à la Covid-19 au cours des dernières 24 heures, portant le…
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