Les personnes ayant un chronotype « du soir » pourraient être davantage exposées à une dégradation de leur santé et à une retraite anticipée pour raisons médicales. C’est ce que suggère une étude finlandaise menée auprès de plus de 5 600 adultes.
Selon les chercheurs, les « couche-tard » présentent un risque 1,7 fois plus élevé de percevoir une pension d’invalidité que les personnes ayant un rythme naturellement matinal. Cette association pourrait notamment s’expliquer par une hygiène de vie moins favorable et des perturbations de l’horloge biologique susceptibles d’affecter le sommeil.
Les auteurs soulignent toutefois qu’il s’agit d’une étude observationnelle, qui ne permet pas d’établir un lien direct de cause à effet.
✍️ Benmansour Fadia
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